简介说明

如果是凌晨3点~5点的时候醒来，是很危险的。往往老人会在这个时间醒过来，因为人老了之后，身体的各项机能比以前都差多了，肃降的能力越来越差。

对于青年人和中年人而言，如果这个时候醒了，或者是出现大汗淋漓的现象，这都是我们身体不好的信号，要赶快去看医生了。